Mon avis sur l’amour à distance après 5 ans de relation (témoignage)
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Aujourd’hui, je veux vous parler d’un sujet qui me tient vraiment à cœur : l’amour à distance. Pourquoi ? Parce que je vis moi-même une relation à distance depuis bientôt 5 ans avec mon copain. Ce n’est pas toujours facile, loin de là. La distance géographique qui nous sépare a souvent été source de difficultés, de doutes, de frustrations. Mais au final, notre amour a réussi à tenir bon malgré les obstacles. Je vais essayer de vous expliquer comment, en partageant mon expérience et mes conseils.
Je ne vais pas vous mentir, une relation à distance c’est compliqué. Quand on s’engage dedans, il faut être prêt à faire beaucoup de sacrifices et d’efforts au quotidien. Vivre loin de l’être aimé, c’est accepter les moments de solitude, le manque de contact physique, les emplois du temps décalés qui rendent les échanges moins spontanés. C’est devoir faire constamment des compromis, car les occasions de se voir sont rares et précieuses. Impossible donc de céder à toutes ses envies sur un coup de tête.
Quand j’ai commencé ma relation à distance avec mon copain, je dois avouer que j’ai eu beaucoup de mal au début. On habitait dans deux villes différentes, Rennes et Paris, ce qui nous séparait de 350 km. Pas le bout du monde certes, mais suffisant pour compliquer sérieusement le quotidien. Je me souviens avoir pleuré de nombreuses fois, en proie à un terrible sentiment d’abandon et de solitude. Surtout que je venais de m’installer à Paris où je ne connaissais personne. Mon copain lui, semblait mieux gérer la situation. Il continuait à sortir, à voir ses amis. J’avais l’impression que la distance ne changeait rien pour lui alors que moi j’étais effondrée.
Mais avec le temps, j’ai compris que chacun vivait l’éloignement à sa façon. Ce n’est pas parce que mon copain ne donnait pas l’impression de souffrir autant que moi qu’il se fichait de notre relation. Il arrivait juste mieux à occuper son esprit, entouré par ses proches. À partir de ce moment-là, j’ai décidé moi aussi de me reprendre en main. Je me suis fait de nouveaux amis, j’ai multiplié les activités pour éviter de ruminer. Et surtout, avec mon copain, on s’est fixé des objectifs.
C’est un point crucial selon moi quand on vit une relation à distance : toujours avoir un but, une perspective. Que ce soit la prochaine visite, les vacances ensemble, un projet d’emménagement… Il faut pouvoir se projeter pour tenir le coup. Avec mon copain, on ne s’est jamais dit au revoir sans savoir quand on se reverrait. On avait aussi une idée de la date approximative de nos retrouvailles définitives, pour son stage de fin d’études qu’il comptait faire sur Paris. Certains diront que c’est mettre la pression. Moi je pense que c’est au contraire se donner du courage pour avancer.
Bien sûr, tout n’a pas été rose pour autant. Les disputes, les moments de doute et de découragement, on en a connu notre lot, comme tous les couples. La distance exacerbe les émotions, et les incompréhensions sont vite arrivées. C’est là que la communication devient primordiale. Avec mon copain, on s’appelait tous les soirs, sans exception ou presque, pour se raconter nos journées. Même si parfois on n’avait pas grand chose à se dire. L’essentiel était ce lien, ce fil qu’on maintenait entre nous pour ne pas devenir des étrangers.
Communiquer en relation à distance, cela va au-delà des simples appels et messages. C’est s’intéresser vraiment à la vie de l’autre, apprendre à connaître son quotidien même si on n’en fait pas partie directement. C’est partager ses joies, ses galères, ses anecdotes. C’est demander des nouvelles de cette soirée où on n’était pas, du nouveau boulot qui stresse, du conflit avec un proche qui mine le moral. En somme, c’est faire en sorte que la distance physique ne devienne pas une distance émotionnelle.
Je ne vais pas vous cacher que le manque physique a parfois été très dur à supporter. Quand on se retrouvait enfin après des semaines d’absence, on ressentait une pression pour rattraper le temps perdu. On se sautait littéralement dessus et on faisait l’amour à toute heure comme si notre vie en dépendait. Avec le recul je me dis que ce n’était pas très sain comme façon de faire. Trop de pression, trop d’attentes et au final moins de plaisir partagé. On a fini par en discuter pour se mettre d’accord : faire l’amour oui, mais uniquement quand on en a envie, et non par dépit.
Plus globalement, ce que m’a appris cette relation à distance, c’est l’importance d’une communication honnête et sans tabou. Dire les choses même quand c’est difficile, exprimer ses besoins, ses craintes, ses espoirs. Ne pas laisser les non-dits s’installer et miner la confiance. C’est valable dans tous les couples mais encore plus quand on ne partage pas le même toit. Les malentendus sont si vite arrivés quand on doit se contenter d’échanges par écrans interposés !
Au delà des soucis de communication, une relation longue distance comporte d’autres écueils. La jalousie peut vite s’immiscer par exemple. Quand votre moitié sort avec d’autres personnes, semble s’amuser et que vous vous retrouvez seul.e chez vous le soir, il est normal de ressentir une certaine amertume, voire de la paranoïa. C’est là qu’il faut savoir prendre du recul, faire confiance et lâcher prise. Et surtout continuer à exister en dehors du couple, à voir des amis, à s’occuper de soi. C’est essentiel pour ne pas perdre pied.
Je ne dis pas qu’après 5 ans de relation à distance, j’ai trouvé la martingale parfaite et que tout roule au pays des bisounours. Il y a encore des hauts et des bas, des moments de ras-le-bol, des crises occasionnelles. Mais mon couple est plus fort qu’avant je pense, car conscient de ses limites. On a appris à être heureux et épanouis chacun de notre côté, sans se reposer uniquement sur l’autre. Nos retrouvailles restent toujours un immense bonheur, mais on sait aussi apprécier les petits plaisirs du quotidien qui nous relient au delà des kilomètres.
Alors oui, je crois possible de faire durer une relation amoureuse à distance. Non sans difficultés ni sacrifices certes. Cela demande une grande patience, de solides bases de confiance et une vraie capacité d’adaptation. Mais quand l’amour est là, sincère et réciproque, il peut triompher des obstacles. Ces années loin de mon copain m’auront en tout cas fait grandir et m’auront appris beaucoup sur moi-même et sur ce que j’attends d’un couple.
À toutes celles et ceux qui vivent une relation à distance actuellement, je dirais de ne pas perdre espoir même si la route est longue et tortueuse. Croyez en votre amour, accordez-vous des moments rien qu’à vous, communiquez sans relâche. La distance n’aura qu’un temps. Ce qui compte, c’est ce que vous construisez malgré elle, cette complicité et cette tendresse qui survivront aux aléas. Votre histoire unique mérite qu’on se batte pour elle. Alors accrochez-vous !
Et n’hésitez pas à partager en commentaires vos propres expériences de relations à distance, vos conseils, vos questionnements. C’est en échangeant qu’on se sent moins seuls. Je serai ravie de discuter avec vous et de vous répondre du mieux possible. Prenez soin de vous et de votre couple !
Contenu mis à jour le 28 mars 2024
